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相關數據顯示,中國有近3億人存在睡眠障礙問題,當前全國各年齡段的用戶最關心的健康問題里,前幾位都包括睡眠問題。睡眠問題,已經成為影響健康生活的頭號問題。睡不著、睡不醒、睡不好變成社會普遍現象。越來越多的人成為“睡眠特困戶”。睡眠問題困擾了很多人,對我們的生活影響很大,我們都需要重視自己的睡眠問題。
3.21是世界睡眠日,家庭醫生在線和大家一起關注睡眠問題,并邀請??漆t生給大家詳細介紹關于睡眠健康的知識。
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指導專家:魯峰
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